今年3.18全國愛肝日主題是：肝膽相照，合理用藥。

有數據顯示，我國乙肝病毒攜帶者過億，慢性病毒性肝炎患者2000萬人，每年大約有28萬人死于乙肝病毒感染，肝病已經成為危害最大，涉及面最廣的慢性疾病。而且近年非酒精性脂肪肝的發病率更是逐年攀升且有低齡化趨勢，這已經成為發達國家和富裕地區最凸顯的問題之一，在我國也成為慢性肝病的首要病因。全球每年約有100萬例新增肝癌發病，我們中國占55％，也就是說，世界每新出現100個肝癌患者，我國占55個。

肝臟對于維持人體健康很重要，它擔負著調節人體血液，藏血、防出血等重要作用。肝臟對人體的作用很大，人體主要是靠肝臟來代謝,其主要功能，是分泌膽汁、儲藏動物脂肪，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。肝臟還是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。需要注意的是，肝臟是一個脆弱的器官，如保護不好便可致病。病毒侵入肝臟后，肝臟的毛細血管通透性增高，肝細胞變性腫脹，肝臟內出血，炎性細胞浸潤，導致肝臟腫大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少數遷延不愈，變成慢性肝炎。

酒精對于肝臟的傷害。酒精進入人體后只有１０％自腸胃排出，９０％則在肝臟中代謝，代謝過程中分解出的乙醛對肝細胞有明顯的毒性作用，長時間就會導致肝細胞的壞死及纖維化，嚴重時可致肝硬化，進而會有發展成肝癌的傾向。

非酒精性脂肪肝需要通過以下幾個方面來改善：（1）飲食注意：不喝生水、不食生海鮮；不能把蔬菜水果當主餐，應該包含糖類、高蛋白、維生素和纖維素的清淡飲食。（2）有氧運動來控制體重。對于體重指數過大的患者，剛開始鍛煉可以先從快走慢慢過渡到跑步。每次運動時間控制在30分鐘-40分鐘，每周2-3次為宜?？蛇x擇的有氧運動：游泳、快走、騎單車、慢跑等。運動前后都要進行身體的拉伸運動，減少運動中對身體的損傷。（3）對于脂肪性肝炎患者建議保肝藥物治療。一般選用1-2種藥物，療程半年左右。推薦天士力制藥集團有限公司生產的水飛薊賓膠囊（水林佳），具有較強的抗氧化作用，能清除肝細胞內的活性氧自由基（健康長壽的殺手），保護肝細胞，可提高肝細胞的解毒能力，且具有抗炎、抗纖維化作用。明確疾病診斷，合理選擇藥物并按療程治療非常重要。

名詞解釋

水飛薊賓，從菊科藥用植物水飛薊種子種提取出來的黃酮類化合物，是水飛薊素中具有生物活性的主要成分，系經典的肝細胞損傷修復藥物，但是其幾乎不溶于水和油脂，生物利用度低，吸收量不穩定。

水飛薊賓膠囊，是水飛薊賓與磷脂酰膽堿的復合物制劑。與磷脂酰膽堿結合后，水飛薊賓的體內吸收與生物利用度顯著提高，并與磷脂酰膽堿在抗脂質過氧化、保護肝細胞膜、維持細胞膜的流動性方面起協同作用。

磷脂酰膽堿，是一種兩性分子，由親水的頭部和疏水的尾部組成。亦稱卵磷脂。磷脂酰膽堿是磷脂的主要成分之一，從植物中提取的，磷脂酰膽堿將大腦的指令迅速傳遞，信息傳遞速度越快，記憶力越強，是健腦食物。它能增強嬰兒智力，提高學習效率。尤其是胎兒，在生長發育中對磷脂酰膽堿的需求極大。此外，磷脂酰膽堿還能抗御脂肪肝及酒精肝。有效的防治和保護肝臟。